12+
Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день
12+



Книга посвящена практикам осознанности для подростков. В ней собраны упражнения, которые помогут сосредоточиться, справиться со стрессом, улучшить настроение и отношения с окружающими.
Перейти к описанию и характеристикамPublisher | Манн, Иванов и Фербер |
Series | Твой мир, твои чувства, твои правила |
Weight, g | 320 |
Книга посвящена практикам осознанности для подростков. В ней собраны упражнения, которые помогут сосредоточиться, справиться со стрессом, улучшить настроение и отношения с окружающими.
Publisher | Манн, Иванов и Фербер |
Series | Твой мир, твои чувства, твои правила |
Weight, g | 320 |