Медитация - без мистификаций. Медитация - состояние пробужденности (комплект из 2 книг)

Книга 1. .Медитация - без мистификаций. Практика для ясного разума авторы: Джоэл Леви, Мишель Леви, переводчик: Д. Софронов .Перед вами книга, которую по праву можно назвать самым полным учебником по медитации для начинающих, стремящихся к духовности. .Вы узнаете о пяти типах медитации и более чем двенадцати практиках в рамках каждого из этих типов. Книга содержит простые, последовательные и четкие медитативные техники, которые помогут вам: жить осознанно, одновременно развивая духовную сторону своего бытия; избавить свое тело от стресса и напряжения; открыть разум и сердце ясности, миру и состраданию. .Джоэл и Мишель Леви предлагают практические советы, позволяющие обрести спокойствие и устойчивость в жизни. .Попробуйте противоядие от стрессов, проверенное временем! .Формат: 60х90/16... .Книга 2. .Медитация - состояние пробужденности. Экспериментальные духовные практики автор: Раджниш Ошо, переводчик: А. Степанов .В этой книге представлены восемь бесед Ошо, посвященных медитации. Почему первым и необходимым шагом на пути духовного роста является работа с телом? Какие центры человеческого организма является наиболее важными? Как установить с ними связь? Как достичь безмолвия ума и пробудить энергию сердца? .Ошо предлагает простые методы, способные вернуть человеку силу, мощь, энергию и вывести его жизнь на новый качественный уровень............