Цельная жизнь. Главные навыки для достижения ваших целей

О КНИГЕ Редкий пример книги по саморазвитию, в которой нет ничего лишнего или бесполезного. Авторы подробно описывают 10 ключевых стратегий, которые не просто помогают достигать своих целей – они делают жизнь комфортнее, счастливее и продуктивнее. Стратегия №1. Формируем систему маленьких и больших привычек. Создаем каркас, который позволяет минимизировать усилия на пути к поставленной цели. Стратегия №2. Фокусируем усилия на том, что у вас получается лучше всего. Остальное делегируем. Стратегия №3. Учимся видеть картину целиком. Систематизируем свои цели, как в работе, так и в личной жизни, и вводим за правило достигать значимого результата в каждом из направлений раз в 60 дней. Стратегия №4. Сохраняем жизненный баланс по системе B-Alert. Стратегия №5. Создаем благоприятную окружающую среду. Перестаем общаться с токсичными людьми и строим взаимодействия по принципу win-win. Стратегия №6. Формируем подлинную уверенность в себе. Избавляемся от тревоги, связанной с невыполненными обязательствами, фиксируем внимание на своих достижениях. Стратегия №7. Учимся просить то, что нам нужно. Для этого сначала разбираемся со своим страхом отказов. Стратегия №8. Проявляем постоянное упорство. Фиксируем внимание на процессе, создавая привычку «делать шаг вперед каждый день». Стратегия №9. Предпринимаем решительные действия. Здесь авторы предлагают систему упражнений, которые помогают сдвинуть проекты с мертвой точки, начать двигаться вперед прямо сейчас. Стратегия №10. Начинаем жить ради цели. ОБ АВТОРАХ Книга написана тремя авторами. Самый известный из них, Джек Кэнфилд - эксперт по достижению успеха, ученик легендарного Наполеона Хилла, автор более 60 книг, переведенных на 39 языков. В том числе знаменитого «Куриного бульона для души», чей тираж в мире уже перевалил за 500 000 000 экземпляров. Ежегодный доход Кэнфилда превышает несколько миллионов долларов. Его имя занесено в Книгу рекордов Гиннесса. Остальные авторы – Марк Виктор Хансен и Лес Хьюитт – являются успешными бизнес-консультантами, коучами, предпринимателями и мотивационными ораторами. ЧИТАТЕЛИ О КНИГЕ «Если вы читаете всего одну книгу в тысячелетие, пусть это будет «Цельная жизнь» (Харви Маккей, автор книги «Как уцелеть среди акул») «Цельная жизнь» – совершенно прекрасная книга, и она непременно изменит мир на многие поколения вперед». (Кен Бланшар, соавтор книги «Одноминутный менеджер») «Действенная и очень практичная книга, которая вдохновит вас на воплощение мечты в реальность». (Доктор Барбара де Анжелис, автор книги «Подлинные моменты») «Самые успешные используют проверенные методы. «Цельная жизнь» научит вас поступать именно так». (Вик Конант, президент компании Nightingale-Conant) «Ваше умение сосредоточиться на главном – самый важный навык для достижения успеха. Эта книга поможет вам развить его во всех сферах вашей жизни. Это что-то невероятно!» (Брайан Трейси, мотивационный спикер и консультант международного уровня, автор ряда бестселлеров) «Многие люди не умеют фокусироваться на главном. Рано или поздно их ждет бедность и разочарование. Эта книга все это изменит». (Джим Рон, самый выдающийся американский бизнес-философ) «Эта книга ускорит ваш карьерный рост и одновременно привнесет много счастья и успеха в вашу личную жизнь». (Сомерс Уайт, президент компании Somers White Company, менеджер и финансовый консультант международного уровня) «Книга «Цельная жизнь» покажет вам, как найти свой собственный путь и начать работать по своему собственному плану. Это удивительный сборник, практичный и вдохновляющий». (Джим Танни, бывший судья НФЛ)